mercoledì 17 aprile 2013

Insalata di carciofi

 Una insalata molto gustosa e semplice che può essere usata come un ottimo accompagnamento ad un secondo di carne o di pesce.


INGREDIENTI:
Carciofi;
olio extra vergine di oliva;
sale;
aceto.
PROCEDIMENTO:
Pulire i carciofi e tenere da parte soltanto i cuori, la parte più tenera. Mentre li pulite usare acqua con il limone così non i carciofi non si anneriscono.
Saltarli in padella con un pò di acqua, chiudere con un coperchio e fate cuocere a fuoco basso. 
Quando i carciofi saranno cotti fate raffreddare.
Quando i carciofi sono raffreddati trasferiteli in un ciotola e condite con olio, aceto e sale.


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